Registracija į treniruotes






Mokymo plaukti grupės (vaikai)


I Lygis
  • Užsiėmimai vaikams nemokantiems ar šiek tiek mokantiems plaukti.
  • Stengiamasi įveikti vandens baimę, nepatogumo jausmą vandenyje. Mokomasi bazinių plaukimo judesių rankomis, kojomis, slinkimų, plūdrumo pratimų, taisyklingo kvėpavimo, šuolių. Naudojamos pagalbinės priemonės. Nuplaukiami pirmieji metrai nugara pilnai derinant judesius.
  • Dalyvaujama pirmosiose varžybose.
  • Užsiėmimai 6-9 metų vaikams. 1-2k/sav.
II Lygis
  • Užsiėmimai vaikams turintiems bazinius plaukimo nugara įgūdžius (geba nuplauti 25m be sustojimo), nebijantiems plaukti ant pilvo kuomet veidas panardintas į vandenį.
  • Įveikiami pirmieji metrai krauliu pilnai derinant judesius. Pratybos susideda iš plaukimo pratimų plaukiant ant nugaros, pilvo, šono. Tobulinama kvėpavimo technika (įkvėpimas ant šono). Auklėtiniai supažindinami su kitų plaukimo būdų elementais (rankų/kojų judesiai plaukiant krūtine ir peteliške).
  • Dalyvaujama bent dvejose vidinėse varžybose per sezoną.
  • Užsiėmimai 6-9 metų vaikams. 2k/sav.